Michelle Chauvenssy, professeur de yoga, assure tous les mardis soirs des séances de Hatha yoga à la claie des Landes, d'une durée de 1 h 30 associant la prise de postures
" asanas " au souffle, à la relaxation et méditation. Cette pratique optimise le potentiel d'énergie et de mieux-être. Dès que le temps l'autorise, les séances ont lieu dans le jardin pour le plus grand plaisir de tous.
Alizée vous propose lors de cette journée une immersion dans l'art du tressage des végétaux, et particulièrement les plantes à la porte de chez nous : noisetier, ronce, fougère, saule ...
Merci de ramener :
Accueil à partir de 9h avec une boisson chaude