Ateliers réguliers
Avec Michelle Chauvenssy
Hatha Yoga tous les mardis soirs de 19h15 à 20h45
Michelle Chauvenssy, professeur de yoga, assure tous les mardis soirs des séances de Hatha yoga à la claie des Landes, d'une durée de 1 h 30 associant la prise de postures
" asanas " au souffle, à la relaxation et méditation. Cette pratique optimise le potentiel d'énergie et de mieux-être. Dès que le temps l'autorise, les séances ont lieu dans le jardin pour le plus grand plaisir de tous.
Stage "en corps "
Avec Camille et Célie
le WE du 7 au 9 novembre
Stage de reliance à soi, de reliance vers le sensible, de reliance au monde avec
Des pratiques corporelles : exercices de sophrologie, pratiques méditatives, exercices de conscience corporelle, de mise en mouvements libres pour sentir et ressentir son corps...
Des pratiques en nature : promenades guidées, temps guidés d'écoute en nature, connexion par les 5 sens...
Des supports d'expression : propositions d'écriture, mises en dessin/peinture, temps guidés de paroles...
Ces pratiques viendront nourrir et soutenir nos explorations /expériences. Une attention est portée au cadre, à la présence
et au déroulement des pratiques en sécurité pour tout.e.s
La pépite : Un temps de soin individuel personnalisé (sophrologie/toucher massage)
Expérience immersive en présence du cheval
Avec Françoise Le Bolloch, Michelle Chauvensy
2 WE les 17 et 18 mai et 14 et 15 juin,
Retrouvez toutes les dates et propositions des stages avec les chevaux sur la page cheval
